Primer semestre → segundo semestre. Horas pedagógicas sugeridas por el Programa.
Unidad 1 · 1° semestre · 20 horas
Habilidades motrices especializadas, sus estrategias y tácticas
Se espera que los estudiantes utilicen diversas estrategias y tácticas, tanto individuales como colectivas, y evalúen su impacto en la resolución de problemas durante juegos modificados y deportes de su interés.
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- OA 1 Aplicar individual y colectivamente las habilidades motrices especializadas de manera creativa y segura, en una variedad de actividades físicas que sean de su interés y en diferentes entornos.
- OA 2 Evaluar el impacto de las estrategias y tácticas individuales y colectivas utilizadas para la resolución de problemas en el juego, el deporte y la recreación, asumiendo distintos roles y tareas.
Unidad 2 · 1° semestre · 20 horas
Planes de entrenamiento para la condición física
Se espera que los estudiantes puedan diseñar un plan de entrenamiento simple y fácil de conducir para mejorar su rendimiento físico, aplicando las habilidades motrices especializadas en diversas acciones motrices que les interesen y en distintos entornos.
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- OA 1 Aplicar individual y colectivamente las habilidades motrices especializadas de manera creativa y segura, en una variedad de actividades físicas que sean de su interés y en diferentes entornos.
- OA 3 Diseñar y aplicar un plan de entrenamiento para mejorar su rendimiento físico, considerando sus características personales y funcionales.
Unidad 3 · 2° semestre · 20 horas
Programas y proyectos deportivos, recreativos y socioculturales
Se espera que los estudiantes desarrollen proyectos deportivos, recreativos y socioculturales para su comunidad, en la que se disfrute de la actividad física como una acción que favorezca la calidad de vida en torno al bienestar, la salud personal y de la comunidad.
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- OA 1 Aplicar individual y colectivamente las habilidades motrices especializadas de manera creativa y segura, en una variedad de actividades físicas que sean de su interés y en diferentes entornos.
- OA 4 Promover el bienestar, el autocuidado, la vida activa y la alimentación saludable en su comunidad, valorando la diversidad de las personas a través de la aplicación de programas y proyectos deportivos, recreativos y socioculturales.
Unidad 4 · 2° semestre · 16 horas
Comunidades activas
Se espera que los estudiantes promuevan hábitos de vida activa y los relacionen con el auto-concepto físico y el desplazamiento activo, para favorecer múltiples decisiones en torno a adquirir un estilo de vida saludable.
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- OA 4 Promover el bienestar, el autocuidado, la vida activa y la alimentación saludable en su comunidad, valorando la diversidad de las personas a través de la aplicación de programas y proyectos deportivos, recreativos y socioculturales.
- OA 5 Analizar, por medio de la práctica regular de actividad física, cómo los factores sociales, culturales, económicos y tecnológicos favorecen el desarrollo de oportunidades para la adquisición de un estilo de vida activo y saludable a nivel local, regional y global.
